Suministros dentales | Consejos para el cuidado dental 1

1. Es necesario insistir en cepillarse los dientes con agua tibia todas las mañanas y todas las noches. Cepillarse los dientes antes de acostarse es más importante que hacerlo por la mañana. Además, enjuáguese la boca con agua después de las tres comidas del día. Al enjuagarse la boca, debe intentar eliminar los restos de comida de los dientes utilizando el impulso del agua.

2. Aprende a usar hilo dental. Cepillarte los dientes solo puede limpiar el 70% de los dientes, y el 30% restante es el espacio entre los dientes. Muchas enfermedades bucales son causadas por la suciedad del espacio entre los dientes. El uso del hilo dental elimina eficazmente los restos de comida, el sarro blando y también limpia la placa. Por lo tanto, el uso del hilo dental es muy importante para la limpieza bucal.

3. Acuda a una institución médica dental profesional para una limpieza una vez cada seis meses. La placa y el sarro en la superficie de los dientes son los principales culpables de la enfermedad periodontal, por lo que deben eliminarse regularmente para mantener la salud periodontal. Si no puede realizar una limpieza regular, el sarro se acumulará y la enfermedad periodontal se agravará cada vez más. Poco a poco, aparecerán encías inflamadas y dolorosas, dientes flojos y desplazados e incluso pérdida de dientes. Lo que generalmente llamamos "anticuado" es en realidad el resultado de una enfermedad periodontal avanzada.

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