suministros dentales | conocimiento dental 3

Una de las cosas más importantes para proteger tus dientes es cepillarlos por la mañana y por la noche, especialmente por la noche. En tus dientes quedarán residuos de lo que hayas comido durante el día. Si no te cepillas los dientes durante mucho tiempo, tus dientes no estarán sanos.

Una boca limpia es la base de una vida sana. Debemos mantener nuestra boca limpia todos los días y cepillarnos los dientes cuidadosamente cada vez durante no menos de tres minutos, para así reducir la aparición de caries dentales.

Minimiza las bacterias dañinas en tu boca, porque la mayoría de las bacterias en tu boca son bacterias dañinas que dañan tus dientes y tu salud.

Coma menos dulces, especialmente los niños, y dígales que coman menos alimentos azucarados. Si comen demasiados alimentos azucarados, se les producirán caries.

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